31–40 коремни преси

Коремните преси в армиите по света

Армиите винаги са се нуждаели от евтин, бърз начин да отговорят на един въпрос: достатъчно ли е годен този новобранец? Коремната преса се превърна в любим отговор. Не изисква оборудване, работи на поле или в казарма и дава чисто число, което можеш да сравниш със стандарт. През голяма част от двайсети век засечените с време коремни преси бяха неизменна част от военните тестове за физическа годност по целия свят, ценени, защото измерват издръжливостта на корема, изисквайки не повече от парче земя и хронометър.

Съединените щати вградиха коремната преса в дългогодишния си тест за физическа годност, където войниците изкарваха толкова чисти повторения, колкото можеха, в рамките на определен времеви лимит. Това се промени с прехода към Army Combat Fitness Test, по-цялостна батерия, предназначена да измерва сила, мощ и издръжливост в няколко дисциплини, вместо да разчита толкова силно на едно движение. Класическата коремна преса изгуби главната си роля във формалния тест, но работата върху корема никога не напусна ежедневния тренировъчен под. Никой в униформа не спря да го е грижа за силния труп; те просто спряха да третират едно-единствено упражнение като цялата мярка.

Други армии разказват подобни истории с местни акценти. Физическата подготовка на Британската армия отдавна използва коремни преси за изграждане на издръжливост, като нормите за преминаване са мащабирани според фактори като възрастта, така че различните войници да са държани на подходящи, постижими нива. Въоръжените сили на Индия, сред най-големите където и да било, разчитат на тестове за физическа годност, за да преценят готовността, а работата върху корема стои удобно наред с по-широк акцент, който в последните години е включил и йога като път към стабилен, устойчив корем.

Моделът се повтаря, накъдето и да погледнете. Руската военна подготовка носи репутация за интензивност, като кондиционирането на корема е вградено в ежедневната рутина, а не запазено за деня на теста. Народоосвободителната армия на Китай също използва физически оценки, за да проверява коремната сила и издръжливост на личния си състав, третирайки силната средна част на тялото като основна войнишка екипировка, а не като нещо желателно.

Това, което обединява всички тях, не е точният брой повторения или прецизният стандарт, който се мени от страна на страна и от десетилетие на десетилетие. То е основната логика. Войникът носи товари, поема удари и трябва да остане стабилен, когато е уморен, а добре кондиционираният корем подпомага всичко това. Коремната преса заслужи мястото си във военния живот, като беше проста, преносима и честна за това, което измерва, и дори когато формалните тестове се развиват, приоритетът зад нея едва ли е помръднал.